CURSO DE
INTRODUÇÃO ALIMENTAR
AULAS ON-LINE E AO VIVO
APOIO VIA WHATSAPP DIRETO COM A NUTRICIONISTA
I M U N I D A D E E D E S E N V O L V I M E N T O C O G N I T I V O D O B E B Ê
O que é Curso de Introdução Alimentar?
O curso de Introdução Alimentar ajuda as mamães a apresentarem, de maneira lenta e gradual, os alimentos sólidos para os bebês. A intenção é que o processo de descoberta da comida seja gentil e educativo para a criança. Se realizada de maneira correta, a Introdução Alimentar a partir dos seis meses de idade é responsável pelo desenvolvimento da imunidade e desenvolvimento cognitivo do bebê.
O curso ministrado pela Nutricionista Caroline Lenz é on-line e composto por 4 módulos com duração de 1h00 a 1h30, cada módulo. As aulas acontecem ao vivo, sábado pela manhã. Esse dia da semana foi escolhido para as mamães terem apoio de alguém em casa, para poder olhar o bebê caso queiram, enquanto participam das aulas. Se os bebês participarem junto também é divertido.
As aulas são ao vivo. Não são aulas gravadas, como a maioria dos cursos de Introdução Alimentar. A proposta da Nutricionista Caroline Lenz é caminhar de mãos dadas com as mamães neste processo de descoberta. Para isso, as participantes têm suporte via Whatsapp para tirar dúvidas diretamente com a nutricionista.
Os primeiros contatos com os alimentos sólidos vão determinar a saúde da criança ao longo da sua vida. O contato do bebê com os alimentos não vai somente alimentá-lo, mas vai também modular seu paladar, desenvolver sua imunidade e fornecer os nutrientes necessários para seu crescimento. Os hábitos alimentares saudáveis favorecem um desenvolvimento equilibrado da saúde.
DEPOIMENTOS
SENSACIONAL
Amei! A Caroline Lenz é sensacional. Explica de um jeito fácil e adapta à Introdução Alimentar à rotina da família. Super indico. Admiro como mãe e profissional.
Daiane Fardin
apresentadora de TV e mãe do Guilherme
FELIZ
Descobri que a internet e os palpites estava todos errados. Melhor ouvir uma profissional do que aquele conselho "mas fiz assim e meu filho não morreu". Estou super feliz por meu filho comer tudo o que lhe ofereço. Está sendo lindo e maravilhoso. Feliz demais com a ajuda da Caroline Lenz na Introdução Alimentar.
Eveline Mendes
fotógrafa e mãe do Gael
SAUDÁVEL
Quando o João Pedro iria iniciar a Introdução Alimentar, comecei a pesquisar na internet e achei a Caroline Lenz. Uma querida e com o seu apoio fizemos uma IA maravilhosa. JP é só elogios do pediatra, pois come os cinco grupos alimentares, mama bem e toma muita água. É um bebê muito saudável e feliz!
Franciane Madalena
mãe do João Pedro
ESCLARECEDOR
Agradeço pela Introdução Alimentar. Foi um divisor de águas porque eu não sabia nada e foi extremamente esclarecedor. Estou eu aqui ensinando o povo como funciona a Introduçâo Alimentar hoje em dia. Indico de olhos fechados o trabalho da Caroline Lenz: da gestação à Introdução Alimentar.
Thais Serpa
pedagoga e mãe da Teresa
Curso de IA – Nutricionista Caroline Lenz
Objetivo – Os bebês aprendam a comer de forma agradável.
Por quê? - Para gerar saúde de forma tranquila, com mães seguras e para ajudar a evitar a seletividade
alimentar e prevenir doenças futuras.
Aula 01 – A Fase Ouro e a Comida de Verdade
A alimentação nos primeiros 1.000 dias do bebê.
Objetivo – As mães conhecerem o processo de Introdução Alimentar dos seis meses aos dois anos e os diferentes métodos de I.A.
Por quê – Para as mães compreenderam que a I.A. deve acontecer de forma lenta, gradual e gentil para o bebê e para a família.
Aula 02 – Alimentação aos 6 meses
Conhecendo comida e a função complementar da alimentação
Objetivo – Preparar as mamães para apresentar de maneira amorosa os primeiros alimentos sólidos ao bebê.
Por quê – Aprender a importância de uma alimentação descontaminada e planejar o cardápio inicial.
Aula 03 – Alimentação dos 7 aos 11 meses
A consolidação da Introdução Alimentar
Objetivo – As mães entendam a necessidade de fortalecer a oferta variada de alimentos.
Por quê – Uma alimentação saudável contribui para o crescimento do bebê e ajuda no aprendizado, a partir da percepção da criança sobre o que está comendo nas quatro refeições diárias.
Aula 04 – Alimentação de 1 ano até os 2 anos
Da comida de bebê para comida de criança.
Objetivo – As mães compreenderem a força do exemplo da família e respeitarem o momento de desinteresse
pela comida.
Por quê – Para que a autonomia/personalidade do bebê seja compreendida, diminua o risco de seletividade alimentar e o processo de I.A. não fique desagradável para o bebê e para a família.
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